University of Southampton(南安普顿大学)

所在地区:英格兰所在城市:SouthamptonTIMES排名:20

来英国半年多了，前几天和Charles唠嗑的时候，他说我真是ASDA的代言人啊，所有的物美价廉的好东西都被我发现了，建议我写一个关于这样的日志给未来的学弟学妹们好用。我觉得主意不错，就写个吧。

衣食住行是生活得四个要素，我就按这个给大家讲下，以食为主。

先是衣

首先提醒下在英国过本命年的同学，你们如果想穿红裤衩，红衬衣衬裤，这些还是在国内带吧，这里没有衬衣卖，因为气温的原因，至少是南安的人不穿衬衣衬裤，红裤衩也很难买到。

买衣服最便宜的当属Primark，在Civic Centre的步行街上。衣服的价格和国内的批发市场的差不多，但是质量要好一些，家居用品和国内一般商场的品牌价格差不多，但质量要好许多。我买一个了抱枕5磅，用的很舒服，鹅绒被16磅，特别暖和。

ASDA的George牌子的衣服不错，各种款式，价格比Primark高出不多，但质量我觉得要好一些，大家可以尝试。

TK MAX有好多一般的大牌，都是减价的，很值得去。同学买了一件CK衬衫，很好看，才25磅。许多皮衣质量很好，40磅到60磅，贵的也有100多磅的。好多adidas和nike鞋子40磅左右，很合适。Adidas和nike的衣服裤子都很便宜，最贵也是国内2/3价格，喜欢的同学可以去逛逛。这家的塑料袋是花钱的。

M&S，玛莎百货的衣服很好，而且价格并不贵，我估计肯定比国内的低很多，因为我读书的城市没有M&S，所以只能估计了。里面的衣服比之前的几家都贵，但是不管什么衣服质量做工面料都很好，价格也公道，但是这里的衣服不适合潮人。

喜欢潮的同学可以去TOPMAN看看，价格不算很高，衣服很好看。

Bhs的西服毛衫很好，也不算贵，200磅左右足够打造一身不错的行头，快回国时可以为工作准备下。说到这里，如果喜欢用袖扣的同学在英国买吧，这里袖扣和法式衬衫都不贵，国内的又少又贵，因为小牌子几乎不做这些东西。这里的皮尔卡丹衬衫15磅两件，不知道为啥那么便宜。

West Quay是一个大的购物中心，里面很多门店。ZARA的衣服很多，没事也打折，价格适中，比国内便宜，便宜多少不清楚。其他的记不住了，大多数价更高，主要不是我们学生能消费的。

其他的商店我印象不深了。

接下来讲最重要的食吧

这里我分商店来讲(英国的塑料袋几乎都是免费的，所以基本不用自带，除非你比较重视环保，自己买个环保塑料袋上超市用，ASDA的好像是5p一个)

先将ASDA，想起哪个讲哪个。

每种##被过滤##体多钱一斤我记不住了，因为这里的肉种类超多，而且都是称好的，顾客觉得合适买就可以了。而且他们名字很多都是按烹饪法和动物身上的部位名称起的，很容易混淆，所以建议没做饭经验的同学来之前在家问好妈妈，别买错了。

猪肘子肉很便宜，很大一块4磅多吧，肉很软，味道香，比一般的肉好吃还便宜，不知道英国佬为啥不爱吃。

这里的五花肉不好吃，硬，想吃的话就在这里买吧，一盒2-3磅。

羊肉我偶尔吃，我买的是2磅多一条，够吃两顿，羊羔肉之类的没买过。

牛肉这里相对贵些，但是也不离谱，喜欢吃的话在这里买就行，有块的(3-4磅一小盒)，有肉丝(4磅一大盒)，有平板的(8磅一大盒)。

这里的muffin很好吃，可以买来当早饭吃，一盒四个，一盒1磅57，有时打折才1磅，草莓和蓝莓味的好吃，也有巧克力和double巧克力味儿的。

还有这里的doughnut也很好吃，不到1磅一盒，当早饭吃吧不错。

英国的甜点都很好吃的，大家都可以挨个试试，但是听说女孩常吃容易发胖，男孩基本没事，不知道为啥。

茄汁鱼罐头，69p一罐，很便宜，味道不错。

浓缩果汁，1磅5两大瓶，桔子，苹果，葡萄，西柚味道的都有。

桃子和草莓罐头大概在30p到50p，英国我没见过新鲜的桃子，草莓很贵，可以用罐头代替。

大米一定买最便宜的那种，75p一袋，牌子就是ASDA的，贵的都不好吃，英国人和咱们的口味儿都相反。再一个就是，包饺子一定买最便宜的面粉，贵的面粉都是做糕点的，硬，包饺子是包不住馅儿。

油买1磅一瓶的葵花油就行，1升装吧。

花生39p一袋，300克好像，挺合适的。

Cereal早餐70p左右一大袋，再花1磅左右买袋葡萄干，早上用奶一起泡着吃，很健康。

核桃一小袋1磅3左右，贵点，但是对身体好，学习任务重的同学没事买点吃。

酒的话建议都在这买吧，就得带证明年龄的ZJ，要不有时不卖你，18岁就行。啤酒绿瓶嘉士伯，百威，海尼根，Forster都不错，Guinness很好喝，比别的稍贵，Carling的一般，其他的都没啥印象了，有种比利时的奇难喝，别买，尽管很便宜，尽管英国人很愿喝。烈酒的话，Vodka喝斯米尔诺夫吧，相对便宜，这里的Absolute Vodka比国内贵。Rum喝百加得吧，而且这里百事便宜。白兰地的人头马VSOP不贵。Gin酒我不爱喝，但是Beefeater是英国的，10磅一瓶，喜欢的同学可以试试。芝华士12年比国内稍便宜点，我打折买过17磅一瓶，没见过卖18年。杰克丹尼比国内便宜相对多点，打折时正常瓶装10磅。低度酒这里的Matini便宜，女生或者不胜酒力的男孩可以买来喝。别的记不住了，葡萄酒我不爱喝。

Portswood的International Food

这里的蔬菜几乎是最便宜的，听说ALDL更便宜，但是去那不方便，就来这吧。

白菜1磅2一颗。菠菜一磅2捆。葱姜蒜都不贵。茄子80一个。英国的辣椒很贵，四个就要1磅多。头菜，噶的白和角瓜都不贵，1磅多吧(头菜是cabbage，噶的白是菜花，角瓜就是西葫芦)。

这里的豆奶1磅一大瓶，1升吧，好喝。

这里有鸡胗，很便宜，不过要自己处理，很麻烦，我每次买完要处理半个多小时。

Portswood的Farmfoods

这里的可口可乐打折时很便宜。英国的可口可乐都比百事可乐贵一些。

如果赶上SPAM午餐肉打折，1磅一盒，600克，很合适，好吃。

土豆和洋葱这里买便宜，79p一大袋。

Portswood的Iceland

他家每天6点关门，建议早点去。

买奶去他家，一磅2.236升，比International food多200多毫升。如果你超愿和奶，去Farmfoods买吧，两瓶1磅5，每瓶2升。

这里的鸡蛋很好，质量和国内的破鸡蛋差不多，1磅5一盒，15个，不错。因为其他店的鸡蛋我觉得就不叫鸡蛋。

饼干这里的好吃便宜，Crawoford’s的可可环，1磅两包，好吃。

Ham一盒1磅75，这几家里最好吃且最便宜的，买来可以蘸蒜酱。

烤鸡两只5磅，鸡的型号较小，但是也很合适了。

梨和李子1磅一盒，7，8个，不错，好吃，梨困几天再吃好吃，几乎是南安最好吃的水果。

这里买鸡最合适，鸡翅一盒10个左右1到2磅，爱吃鸡翅的幸福了，鸡小腿8个一盒3磅，大腿记不住了，好像是6个一盒3磅吧，别买鸡胸，不好吃还贵，原因是因为英国人爱吃，整鸡没买过，不如吃鸡腿合适。

Portswood上的Waitrose算是高档超市，贵，别去了。Somefield我只交话费去，一般不在那买东西，感觉东西还是偏贵一点的。

Burgess Road上的苏记超市，老板广东人

有东北酸菜，沈阳产的，一袋90p

辛辣面60p一袋，建议愿吃辛辣面的同学别在国内带了，这里的是韩国直接进口的，国内一般超市都是山东产的，进口基本只能在丹东，沈阳和青岛这样的城市才能买到，其他地方即使买到估计也贵。喜欢吃康师傅的同学带吧，多带，这里没有。这里还有普通的荞麦面，买了还没吃呢，估计应该好吃吧。

愿吃火锅的同学注意下，这里火锅料超多，小肥羊啥的都有，不贵。涮锅的羊肉很好吃，也不贵。还有一种各种丸子拼一起的东西，涮锅时吃，超好吃。金针磨，1磅6一小把，贵。我说的贵士比国内贵太多，但是也是这里最便宜的了。通心菜1磅多一把。我在英国没见过卖茼蒿的。剩下的在China Town Supermarket买吧。

Burgess Road上的China Town Supermarket，老板不知哪的人，有的店员还不会中国话

涮锅继续，豆腐1磅35一盒，也就一斤重吧，贵。没冻豆腐，想吃的话买鲜豆腐自己冻吧。豆皮1磅多一袋(不是东北豆腐皮)。香菇记不住了，我们吃的是国内同学带的。海带也是。麻酱这里也有，1磅多一小瓶吧，记不太清了。没王致和的红腐乳。韭花也不贵。

这里有韩国辣酱，大盒不到5磅，和国内差不多，有钟爱的同学不用带了。小盒2磅65，比国内贵点。黄酱1磅多，不用带。

这里李锦记的东西不是很贵，老抽和生抽都1磅2吧。各种酱很多，不到3磅一瓶，北京鸭酱，辣椒酱都不错，甜面酱不好吃，还一种什么甜酱的不好吃。

六必居的咸菜也不错，种类不多，有八宝菜啥的，一磅5左右。

还有一个牌子的菜好吃，记不住名字了，野竹笋最好吃。

这里有饺子卖，3磅到5磅多不等，相对算奢品了。如果喜欢吃饺子的同学可以和同学一起包着吃，最好在国内带擀面杖了，要不就像我似的用保鲜膜擀，没累死啊。

周一Civic Centre的鱼市

只有周一有，记住了，在Civic Centre步行街旁边，7点开始8点多结束吧。

海鲈鱼3磅7一公斤，清蒸超好吃，别的做法白瞎了。

多宝鱼和偏口鱼看爱好了，不对，好像是不到2磅一公斤。

鱿鱼2磅多一公斤，不错，但是记住看新不新鲜。

冻虾5磅一大袋，可以打鸡蛋煎虾饼吃，饿了还着急做饭，这个做法最好，很好吃。

三文鱼便宜，价格记不得了，愿吃日本料理的人可以试试，别的吃法我觉得不好吃，但是三文鱼的营养价值高，凑合吃也可以。

螃蟹好像是5磅两个，我没见过那种螃蟹，所以没敢吃。

龙虾一只称完大概25磅一只。

鲶鱼1磅多一公斤，