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挑战“艰难第五周” 留英学子有高招
中英网 www.uker.net 2013-11-18 编辑: Amy
编者按：每个新学期的第五周，教授会在讲座后布置近期要交的作业（习题或论文，有的会纳入课程总分），上课时不断提到期末考试“exam”的字眼，初来英国的中国留学生们还没有完全适应新生活，也许还在为刚到一个新的环境兴奋不已，就已经开始要为期末考试而“殚精竭虑”。
从压力源头克服学习压力
英国授课类硕士的学制只有一年（研究类学制两年），较其他国家硕士两到三年有明显的优势。
但是从攻读的角度来说，学业繁重，学时之短，若是学生不够积极主动，加上没有老师催，课程非母语，课堂不发言，环境不适应，则难免延长“blue week”的压抑感觉，要花更长的时间来克服各种压力对身心的侵扰。
从根本上来说，针对减轻学习压力，就要从完成好学习任务入手，直面学习中遇到的困难。无论是从心态心理上，还是从学习方法上，都要了解这些压力的来源。
若能以放松的心态高质量地完成学习任务，打理好在英国的生活， 难题迎刃而解， 压力就无从存在了。
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